The Big Bang Theory — الموسم 11 الحلقة 3
الكلمات والمعاني
437 كلمات
مستوى CEFR
ممل
في المشهدشيء يفتقر إلى الإثارة أو الاهتمام
This movie is boring
هذا الفيلم ممل
أي شيء
في المشهديستخدم للإشارة إلى أي أمر غير محدد
Whatever you want is fine
أي شيء تريده جيد
لا يهم
يستخدم للتعبير عن عدم الاهتمام بشيء ما
Whatever I will go anyway
لا يهم سأذهب على أي حال
يشبه
في المشهديبدو له مظهر شيء ما
That cloud looks like a rabbit
تلك الغيمة تشبه الأرنب
يبدو
امتلاك مظهر معين
You look like a professional in that suit
تبدو محترفًا في هذه البدلة
يشبه
امتلاك مظهر مشابه لشخص أو شيء آخر
She looks like her mother
إنها تشبه والدتها
يبدو
الظهور كحالة واقعة
It looks like it might rain soon
يبدو أنها قد تمطر قريبًا
شهر
في المشهدأحد الأجزاء الاثني عشر التي تتكون منها السنة
January is the first month of the year
يناير هو الشهر الأول من السنة
شهر
مدة زمنية تعادل ثلاثين يوماً تقريباً
The project will take six months
سيستغرق المشروع ستة أشهر
شهر
وحدة زمنية تتكون من حوالي ثلاثين يوماً
There are thirty days in this month
يوجد ثلاثون يوماً في هذا الشهر
شهر
فترة زمنية محددة ضمن تقويم السنة
We are in the month of May
نحن في شهر مايو
في وقت لاحق
في المشهدفي لحظة غير محددة وغير معروفة
I will finish this work sometime
سأنهي هذا العمل في وقت لاحق
في وقت ما
في وقت غير محدد في المستقبل
We should meet for coffee sometime
يجب أن نلتقي لشرب القهوة في وقت ما
سابق
شخص كان يشغل منصباً أو وظيفة في الماضي
He is a sometime actor
هو ممثل سابق
أحيانا
يحدث في أوقات معينة فقط
She is a sometime visitor to the library
هي زائرة أحيانا للمكتبة
خطوبة
في المشهداتفاق رسمي للزواج
Their engagement was announced last week
تم الإعلان عن خطوبتهما الأسبوع الماضي
اشتباك
قتال بين جيوش متصارعة
The troops were involved in a fierce engagement
شاركت القوات في اشتباك عنيف
موعد
ترتيب أو التزام اجتماعي مخطط له
I have a prior engagement this evening
لدي موعد مسبق هذا المساء
مشاركة
عملية الانخراط أو المساهمة في نشاط ما
Active engagement is key to learning
المشاركة الفعالة هي مفتاح التعلم
يصادق
في المشهدأن تصبح صديقاً لشخص ما
He tried to befriend the new student
حاول أن يصادق الطالب الجديد
شامة
في المشهدبقعة صغيرة داكنة على الجلد
She has a small mole on her cheek
لديها شامة صغيرة على خدها
خلد
حيوان صغير يعيش تحت الأرض
The mole digs tunnels in the garden
يحفر الخلد أنفاقاً في الحديقة
جاسوس
شخص يعمل سراً لصالح منظمة للحصول على معلومات
The government found a mole in the agency
وجدت الحكومة جاسوساً في الوكالة
مرحباً
في المشهدكلمة تستخدم لجذب الانتباه أو للتعبير عن المفاجأة
Hey look at that bird
مرحباً انظر إلى ذلك الطائر
تبا
في المشهدتستخدم للتعبير عن المفاجأة أو الانزعاج
What the heck is going on
تبا ما الذي يحدث
جحيم
موقف سيء أو مزعج للغاية
We went through heck to get here
مررنا بجحيم لنصل إلى هنا
بحق الجحيم
تستخدم للتعبير عن الدهشة أو الغضب
How the heck did you do that
كيف فعلت ذلك بحق الجحيم
قصص
في المشهدوصف لأحداث خيالية أو حقيقية
She tells me funny stories
هي تحكي لي قصصًا مضحكة
طوابق
مستويات المبنى الواحد
The hotel has ten stories
الفندق يحتوي على عشرة طوابق
يتزامن
في المشهديحدث في نفس وقت حدوث شيء آخر
My birthday coincides with the holiday
يتزامن عيد ميلادي مع العطلة
تردد
في المشهدشعور بعدم التأكد من اتخاذ قرار
I have second thoughts about this trip
لدي تردد بشأن هذه الرحلة
يعتقد
في المشهدتكوين رأي أو فكرة حول شيء ما
I think it will rain
أعتقد أنها ستمطر
يفكر
استخدام العقل للوصول إلى أفكار أو آراء
Let me think about your offer
دعني أفكر في عرضك
يظن
امتلاك معنى أو مقصد معين
I think he meant to say yes
أظن أنه قصد قول نعم
يفهم
إدراك معنى أو استيعاب فكرة ما
I cannot think how this works
لا أستطيع فهم كيف يعمل هذا
يقترح
في المشهدطرح فكرة أو خطة للمناقشة
I propose a new plan
أقترح خطة جديدة
يخطب
طلب الزواج من شخص ما
He decided to propose to her
قرر أن يخطبها
يطلب الزواج
توجيه عرض للزواج من شخص ما
He knelt down to propose
ركع على ركبتيه ليطلب الزواج
قوس قزح
في المشهدخط منحني من الألوان يظهر في السماء
We saw a rainbow after the rain
رأينا قوس قزح بعد المطر
أهلاً
في المشهدتحية غير رسمية تستخدم مثل كلمة مرحباً
Howdy partner
أهلاً يا شريك
والد
في المشهدالأب أو الأم لأي شخص
My parent is very kind
والدي عطوف جدًا
شركة أم
الشركة التي تمتلك شركة أخرى
The parent company manages the business
الشركة الأم تدير العمل
يربي
يعتني بطفل وينشئه
It is difficult to parent a teenager
من الصعب تربية مراهق
جاز ناعم
في المشهدنوع من الموسيقى يتميز بإيقاعات قوية وارتجالات موسيقية
We listened to smooth jazz in the cafe
استمعنا إلى موسيقى الجاز الناعم في المقهى
سخرية
في المشهدالضحك أو النكات غير اللطيفة عن شخص ما
His rude mockery made her cry
جعلتها سخريته الفظة تبكي
يوغا
في المشهدممارسة بدنية وذهنية تعود أصولها إلى الهند
She practices yoga every morning
هي تمارس اليوغا كل صباح
يا للأسف
في المشهدتعبير عن الأسف أو الندم تجاه شيء ما
It is too bad that you missed the party
يا للأسف لأنك فوت الحفلة
يألف
في المشهدالبدء في فهم شخص أو شيء بشكل جيد
We get to know the city
نحن نألف المدينة
يتعرف
البدء في معرفة شخص ما
I want to get to know you better
أريد أن أتعرف عليك بشكل أفضل
صدفة
في المشهدالعثور على شيء جيد دون البحث عنه
It was pure serendipity that we met
كان لقاؤنا محض صدفة سعيدة
فحص طبي
في المشهدإجراء للتحقق من وجود حالة طبية
She went to the hospital for a scan
ذهبت إلى المستشفى لإجراء فحص طبي
يفحص
النظر إلى شيء ما بعناية
The scientist will scan the document
سيقوم العالم بفحص الوثيقة
صورة إشعاعية
صورة للجسم من الداخل يتم التقاطها بواسطة جهاز
The doctor looked at my brain scan
نظر الطبيب إلى صورة دماغي
يتصفح
القاء نظرة سريعة على شيء ما
I had time to scan the headlines
كان لدي وقت لتصفح العناوين الرئيسية
بعمق الكاحل
في المشهدمستوى الغمر الذي يبلغ الكاحل
The snow is ankle deep
الثلج بعمق الكاحل
يصل للكاحل
يغمر القدم حتى الكاحل
The water was ankle deep
كان الماء يصل إلى الكاحل
ممتع
في المشهدشيء سار أو باعث على الاستمتاع
We had a lovely time yesterday
قضينا وقتًا ممتعًا بالأمس
جميل
شيء مبهج أو رائع المظهر
She wore a lovely dress
ارتدت فستانًا جميلاً
لطيف
شخص طيب وممتع في التعامل
She is such a lovely person
هي شخص لطيف جدًا
رائع
شيء مبهج أو بديع الجمال
This is a lovely view
هذا منظر رائع
حلوى
في المشهدقطعة سكرية صغيرة تمضغ ولها نكهة الفاكهة
I ate a skittle
أكلت قطعة من حلوى سكتلز
ذهب
في المشهدانتقل من مكان إلى آخر
She went to the store
ذهبت هي إلى المتجر
تحول
تغير إلى حالة مختلفة
His hair went gray
تحول شعره إلى اللون الرمادي
هبط
انتقل إلى مستوى أو وضع أدنى
The elevator went down to the first floor
هبط المصعد إلى الطابق الأول
أطلق
سمح لشخص أو شيء بالخروج من الأسر أو الاحتجاز
They went the bird from the cage
أطلقوا سراح الطائر من القفص
الكعكة الصفراء
في المشهدمسحوق مركز من اليورانيوم يستخلص من خام اليورانيوم
Yellow cake is an intermediate stage in processing uranium ore
الكعكة الصفراء هي مرحلة وسيطة في معالجة خام اليورانيوم
يفشل
في المشهدعدم النجاح في تحقيق هدف ما
I do not want to fail my exam
لا أريد أن أفشل في امتحاني
يتعطل
التوقف عن العمل بشكل صحيح
The car engine began to fail
بدأ محرك السيارة في التعطل
ممكن
في المشهدشيء يمكن القيام به أو قد يكون حقيقياً
It is possible to finish early
من الممكن إنهاء العمل مبكراً
مرشح
شخص قد يتم اختياره لشيء ما
She is a possible candidate for the job
هي مرشحة محتملة للوظيفة
سوف
في المشهدللتعبير عن خطة أو نية في المستقبل
It is going to rain tomorrow
سوف تمطر غدًا
يحضر
التواجد بانتظام في مكان لغرض محدد
I am going to school now
أنا أذهب إلى المدرسة الآن
ينوي
التعبير عن شيء تخطط للقيام به
I am going to study tonight
أنا أنوي الدراسة الليلة
تحت
في المشهدفي مكان أسفل شيء آخر مباشرة
The cat is hiding underneath the bed
القطة تختبئ تحت السرير
الجانب السفلي
الجزء الذي يقع بالأسفل من شيء ما
I painted the underneath of the table
دهنت الجانب السفلي من الطاولة
كزاز
في المشهدعدوى بكتيرية خطيرة تسبب تشنج العضلات
Tetanus is a dangerous infection
الكزاز عدوى خطيرة
مواعدة
في المشهدالخروج مع شخص في إطار رومانسي
They have been dating for two months
إنهما يتواعدان منذ شهرين
تأريخ
طريقة لمعرفة عمر الأشياء القديمة
Carbon dating helps find the age of fossils
يساعد التأريخ بالكربون في معرفة عمر الأحافير
واقي شمس
في المشهدكريم يحمي البشرة من أشعة الشمس
Always wear sunscreen at the beach
ارتدِ دائماً واقي شمس على الشاطئ
إنفلونزا
في المشهدمرض شائع يصاحبه حمى وسعال
I have a bad flu
أنا مصاب بإنفلونزا شديدة
فترة الحمل
في المشهدالمدة الزمنية التي يستغرقها تطور الجنين داخل الرحم
Pregnancy usually lasts nine months
تستمر فترة الحمل عادة تسعة أشهر
حمل
حالة وجود جنين داخل رحم المرأة
She is in the third month of pregnancy
هي في الشهر الثالث من الحمل
رائع
في المشهدشيء مذهل ومثير للإعجاب
That movie was awesome
كان ذلك الفيلم رائعًا
ممتاز
شيء يتسم بجودة عالية جداً
You did an awesome job
لقد قمت بعمل ممتاز
عظيم
شيء مثير للإعجاب بشكل كبير
We had an awesome time
قضينا وقتاً عظيماً
مذهل
شيء ممتع أو مبهر للغاية
The view from the top is awesome
المنظر من الأعلى مذهل
خذه
في المشهدالموافقة على استلام شيء معروض
Please take it as a gift
من فضلك خذه كهدية
افترض
الاعتقاد بأن شيئاً ما حقيقي بدون دليل
I take it that you are ready
أفترض أنك مستعد
تحمله
التعامل مع موقف أو مشكلة صعبة
I cannot take it anymore
لا أستطيع تحمل الأمر أكثر من ذلك
انقله
نقل شيء من مكان إلى آخر
Take it to the next room
انقله إلى الغرفة المجاورة
رائع
في المشهدممتع أو مثير للإعجاب بشكل كبير
You did a wonderful job
قمت بعمل رائع
قليلاً
في المشهدإلى حد بسيط أو طفيف
He is little tired today
هو متعب قليلاً اليوم
صغير
ذو حجم ضئيل
I have a little cat
لدي قطة صغيرة
قلق
في المشهدالشعور بالتوتر أو الانشغال بشأن شيء ما
I am worried about the exam
أنا قلق بشأن الامتحان
تقويم
في المشهدقائمة بأيام وأسابيع وشهور السنة
I marked the date on my calendar
حددت التاريخ على تقويمي
في أي مكان
في المشهدفي أي موقع أو جهة
You can sit anywhere
يمكنك الجلوس في أي مكان
أي مكان
أي موقع أو اتجاه
I cannot find my keys anywhere
لا أستطيع العثور على مفاتيحي في أي مكان
بدلاً من
في المشهدكبديل لشيء آخر
I drank tea instead of coffee
شربت الشاي بدلاً من القهوة
عزلة
في المشهدحالة البقاء وحيداً دون تدخل من أحد
She likes the privacy of her garden
هي تحب عزلة حديقتها
خصوصية
حالة البقاء بعيداً عن أنظار الآخرين
I need some privacy to work
أحتاج إلى بعض الخصوصية للعمل
سرية
حالة حماية المعلومات من الاطلاع العام
You should respect the privacy of others
يجب عليك احترام سرية الآخرين
داخلي
في المشهدموجود في الباطن أو متعلق بالعقل
She has great inner strength
لديها قوة داخلية كبيرة
عشاء
وجبة الطعام الرئيسية في المساء
We had a delicious inner together
تناولنا عشاءً لذيذاً معاً
شخص
في المشهدكائن بشري
He is a kind person
هو شخص طيب
فرد
فرد من البشر
Every person has rights
لكل فرد حقوق
ناس
البشر بشكل عام
Many persons were present
كان هناك الكثير من الناس
إنسان
كائن بشري منفرد
She is a very smart person
هي إنسانة ذكية جدًا
منشار كهربائي
في المشهدآلة ذات سلسلة حادة مخصصة لقطع الخشب
The chainsaw is very loud
المنشار الكهربائي صوته مرتفع جدًا
يقطع بمنشار كهربائي
عملية قص الأشياء باستخدام منشار يعمل بالطاقة وله سلسلة دوارة
He needs to chainsaw the log
هو يحتاج لتقطيع جذع الشجرة بالمنشار الكهربائي
يكمن وراء
في المشهدأن يكون السبب أو الأساس لشيء ما
These theories underlie his work
هذه النظريات تكمن وراء عمله
منهك
في المشهدمتعب جدًا بسبب كثرة الأنشطة
I am partied out after the long weekend
أنا منهك بعد عطلة نهاية الأسبوع الطويلة
يخرج
في المشهديغادر مكانا ما
Please don't go out without your coat
من فضلك لا تخرج بدون معطفك
يُرسل
يتم إرسال الشيء أو توصيله
The invitations will go out tomorrow
ستُرسل الدعوات غدًا
يخرج للترفيه
يغادر المنزل لقضاء الوقت مع الآخرين
They like to go out on weekends
إنهم يحبون الخروج في عطلات نهاية الأسبوع
ينطفئ
يتوقف عن العمل أو الإضاءة
The street lights went out suddenly
انطفأت أضواء الشارع فجأة
المستوى الأعلى
في المشهدمستوى رفيع أو مهم من النشاط
He is playing in the big leagues now
هو يلعب في المستوى الأعلى الآن
جثة
في المشهدجسم إنسان ميت يُستخدم للدراسة التشريحية
The students examined the cadaver in the lab
فحص الطلاب الجثة في المختبر
يهتف
في المشهديصدر صيحة عالية وقوية
The fans began to scream at the concert
بدأ المعجبون يهتفون في الحفل
يدل
يشير إلى شيء بوضوح شديد
His face screams guilt
وجهه يدل على الشعور بالذنب
يصرخ
يصدر صرخة حادة وعالية
She started to scream when she saw the spider
بدأت تصرخ عندما رأت العنكبوت
يعمل
في المشهديقوم بوظيفة أو مهمة
I work at a large company
أنا أعمل في شركة كبيرة
عمل
نتاج الجهد وبشكل خاص في الفن
This painting is a great work of art
هذه اللوحة عمل فني رائع
جهد
نشاط يتطلب بذل طاقة
The task requires a lot of hard work
تتطلب المهمة الكثير من الجهد
يعمل
يشتغل بشكل صحيح أو كما هو متوقع
Does this computer work properly
هل يعمل هذا الحاسوب بشكل صحيح
عجيب
في المشهدغير معتاد أو مثير للدهشة
She told me a strange story
أخبرتني قصة عجيبة
غريب
مختلف عما هو طبيعي أو متوقع
It is strange to see him here
من الغريب رؤيته هنا
شاذ
غير مألوف أو غير طبيعي
That is a strange sound
هذا صوت شاذ
رائع
في المشهدمذهل أو ذو جودة عالية جداً
You did a terrific job
لقد قمت بعمل رائع
ينضج
في المشهدأن يصل المرء إلى سن الرشد
He wants to be a pilot when he grows up
يريد أن يصبح طياراً عندما ينضج
يكبر
أن يصبح الشخص أكبر سناً
Children grow up so fast
الأطفال يكبرون بسرعة كبيرة
يصل إلى
أن تبلغ شيئاً ما حتى مستوى معين
Expenses grew up to ten dollars
وصلت النفقات إلى عشرة دولارات
عرضاً
في المشهدتستخدم لتقديم معلومات إضافية أو موضوع جديد
By the way I saw him yesterday
عرضاً لقد رأيته بالأمس
على فكرة
تستخدم لإضافة تعليق جديد أو إضافي
By the way I like your dress
على فكرة يعجبني فستانك
بالمناسبة
تستخدم لطرح موضوع جديد أو إضافي
By the way did you finish your work
بالمناسبة هل أنهيت عملك
بالمناسبة
تستخدم لتقديم موضوع جديد أو ذي صلة
By the way where is the key
بالمناسبة أين المفتاح
تحديث
في المشهدجعل الشيء أكثر حداثة أو مواكبة للوقت
Please update your profile
يرجى تحديث ملفك الشخصي
يعدل
إجراء تغييرات على شيء ما
We need to update the plan
نحتاج إلى تعديل الخطة
مستجدات
أحدث الأخبار أو التفاصيل حول أمر ما
Give me an update on the project
أعطني آخر المستجدات حول المشروع
يُطلِع
في المشهدتقديم معلومات هامة لشخص ما
The manager is briefing the team
المدير يُطلِع الفريق على المعلومات
اجتماع
لقاء لتقديم معلومات هامة
We have a daily briefing at nine
لدينا اجتماع يومي في التاسعة
إيجاز
تقرير أو حديث قصير يقدم معلومات عن أمر ما
The briefing was very clear
كان الإيجاز واضحًا جدًا
حلوى
في المشهدطعام حلو يؤكل في نهاية الوجبة
I had cake for dessert
تناولت الكعكة كحلوى
تعرف
في المشهدعبارة تُستخدم لجذب انتباه شخص ما أو لإظهار أنك تفكر
You know I think we should go
تعرف أعتقد أنه ينبغي لنا الذهاب
أتعلم
في المشهدتُستخدم للتأكد من فهم المستمع أو كوقفة في الكلام
It was fun, you know
كان الأمر ممتعاً أتعلم
سيطرة
في المشهدعملية إدارة أو تنظيم شيء ما
The government has control over the budget
الحكومة لديها سيطرة على الميزانية
يتحكم
أن يكون لديك سلطة أو قدرة على توجيه شيء ما
You must control your emotions
يجب عليك التحكم في مشاعرك
معيار
أداة تستخدم للمقارنة عند التحقق من نتائج تجربة علمية
We used a control group for the study
استخدمنا مجموعة معيارية للدراسة
يسقط
في المشهدالانفصال عن سطح أو شيء ما
The leaf will fall off the tree
سوف تسقط الورقة من الشجرة
ينخفض
تراجع في الكمية أو العدد أو الجودة
Attendance began to fall off
بدأ الحضور في الانخفاض
يسقط
الهبوط من مكان مرتفع
Do not fall off the bike
لا تسقط من على الدراجة
يفزع
في المشهديصبح قلقًا أو منزعجًا أو خائفًا للغاية
Don't freak out about the test
لا تفزع بسبب الاختبار
يخيف
يتسبب في جعل شخص ما يشعر بالذعر أو الخوف الشديد
The loud noise freaked me out
هذا الضجيج العالي أخافني
نوبة
نوبة مفاجئة من المشاعر القوية والمكثفة
She had a total freak out yesterday
تعرضت لنوبة شديدة بالأمس
ضجيج
في المشهدصوت مسموع يمكن أن يكون مزعجًا
The city is full of noise
المدينة مليئة بالضجيج
شبشب
في المشهدحذاء مفتوح بقطعة تفصل بين إصبع القدم الكبير والإصبع الذي يليه
I wear flip flops at the beach
أرتدي الشبشب على الشاطئ
خف
حذاء خفيف مفتوح يثبت بقطعة بين الأصابع
These flip flops are very comfortable
هذا الخف مريح جدًا
ينتظر
في المشهدالانتظار لفترة قصيرة
Hang on a minute please
انتظر دقيقة من فضلك
يعلق
تثبيت شيء في مكان ما
Please hang on the picture
من فضلك علق الصورة
يعتمد
أن يتوقف القرار على شيء آخر
Success hangs on your hard work
النجاح يعتمد على عملك الجاد
يحتفظ
أن تبقى ممتلكاً لشيء ما
You can hang on to the ticket
يمكنك الاحتفاظ بالتذكرة
أسبوع
في المشهدفترة زمنية مدتها سبعة أيام
There are seven days in a week
يوجد سبعة أيام في الأسبوع
توت بري
في المشهدفاكهة صغيرة حمراء لاذعة الطعم
I like to eat cranberry sauce
أحب تناول صلصة التوت البري
توت بري
فاكهة صغيرة حمراء لاذعة الطعم
Cranberry juice is very healthy
عصير التوت البري صحي جدًا
الماضي
في المشهدالزمن الذي مضى وانقضى بالفعل
Forget about the past
انسَ أمر الماضي
يتجاوز
تمرير شيء لشخص ما ليقوم بفحصه أو الموافقة عليه
Pass the report to your boss
مرر التقرير إلى مديرك
عجينة
نوع من المعجنات المخبوزة أو طبق مالح
This bakery sells fresh pasty
يبيع هذا المخبز معجنات طازجة
بعد
وقت يأتي بعد ساعة محددة
It is ten past five
الساعة الخامسة وعشر دقائق
يطرد
في المشهدإجبار شخص ما على مغادرة مكان ما
They will kick him out of school
سوف يطردونه من المدرسة
يُرهق
جعل شخص ما متعباً جداً
The long run will kick me
الجري الطويل سوف يرهقني
يركل
ضرب شيء ما بالقدم
Don't kick the ball at the window
لا تركل الكرة نحو النافذة
يبدأ
البدء في العمل أو التشغيل
We will kick off the project today
سنبدأ المشروع اليوم
ها
في المشهدصوت يعبر عن عدم الفهم أو طلب التكرار
Huh I did not hear what you said
ها لم أسمع ما قلته
أليس كذلك
تستخدم للسؤال عما إذا كان المستمع يوافق أو يفهم
It is nice weather huh
الجو جميل أليس كذلك
عجباً
صوت يصدر عند الشعور بالحيرة أو المفاجأة
Huh I did not expect that to happen
عجباً لم أتوقع حدوث ذلك
يفلت
في المشهدالتوقف عن الإمساك بشيء ما
Please let go of my hand
من فضلك أفلت يدي
يفصل
إنهاء عمل شخص ما
The boss decided to let him go
قرر المدير فصله من العمل
يتجاوز
التوقف عن التفكير أو التحدث بشأن أمر ما
You need to let it go
عليك أن تتجاوز هذا الأمر
بركة
في المشهدمساحة صغيرة من سائل وخاصة الماء
I stepped in a big puddle
مشيت فوق بركة كبيرة
تحسين
في المشهدعملية جعل الشيء في أفضل حالة ممكنة
This software helps in the optimization of the system
يساعد هذا البرنامج في تحسين النظام